Wir leben heute in einer sehr herausfordernden Zeit, wo unser Alltag von Stress und Leistungsdruck geprägt ist und wir in vielen Bereichen "funktionieren müssen".
Oft sind wir uns nicht bewußt, dass solche Lebensumstände auf Dauer, sich nachhaltig auf unsere Gesundheit auswirken und uns aus unserem natürlichen Gleichgewicht bringen können.
Dies kann alle möglichen Arten von chronischen körperlichen, emotionalen und energetischen Störungen zur Folge haben, wie
- Allergien
- Angst-Zustände
- Burn Out Syndrom
- Chronische Müdigkeit (CFS)
- Depression
- Gastritis und Verdauungsprobleme
- Migräne
- Menstruationsbeschwerden (PMS)
- Schlaflosigkeit
- Stress und Nervosität
- Suchtthemen
- Traumatisierungen
- Veränderungen der Lebensumstände ....u.a.
Mithilfe der Energie- und Körperarbeit ist es möglich, dieses Ungleichgewicht auf allen Ebenen (mental, emotional und körperlich) auszugleichen. In meiner Arbeit begleite ich den Klienten dabei zu erkennen, warum er seine Symptome hat und welche Hilfsmittel er anwenden kann, um selbst gesund zu werden und zu bleiben.
Auch die Ernährung und andere ganzheitliche Gesundheitsmaßnahmen spielen eine große Rolle, wenn es darum geht, gesund zu bleiben. Es ist individuell unterschiedlich, was für jeden Menschen die "richtige Ernährung" ist. In der heutigen Zeit, wo industriell hergestellte Nahrung an der Tagesordnung ist, die Umweltverschmutzung stark zunimmt und auch unsere Körperpflegeartikel voller Chemikalien sind, ist das Thema Entgiftung ebenfalls ein sehr wichtiges geworden.
Auch das richtige Stressmanagement und regelmäßige Bewegung sind ganzheitliche Faktoren, die aus der Krankheit, oder dem Unwohlsein in ein ausgeglichenes, gesundes Leben führen können.
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